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蓝莓果酱的做法 能吃到整颗蓝莓的果酱

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十月是个丰收的季节,礼物收到手软,这次又收到了新浪美食举办的#趣味美食家#活动的礼物,除了要感谢@新浪美食,也要感谢@美图驻沈阳总领事馆农业贸易 及 @美国高丛蓝莓协会 提供的美国费思托冻蓝莓。

足足有1KG,冷藏箱里还有冰袋,打开后还凉凉的呢。

百度了一下,冷冻后的蓝莓并不会影响营养价值噢,所以小伙伴们不用担心呢。这样既能贮存很久,又仍然营养丰富。

蓝莓富含丰富的维生素、蛋白质和矿物质等营养元素,其中蓝莓中独特的珍贵的花青苷色素在众水果中比重是非常的高,因此又被称为“水果皇后”和“浆果之王”。

以前就最喜欢吃蓝莓果酱,但超市里卖的都是酱状的,能吃到果粒的也是很小,蓝莓又贵了点,没舍得自己买很多来做果酱。这次有了礼物,必须豪放一把啦,1KG的冻蓝莓偶都做了果酱,满满的一瓶,可以吃很久了噢~~

味道吗,酸酸甜甜,重要的是一勺妥下去,吃到嘴里满口都是一粒粒的蓝莓果,那个爽是超市里的果酱所没有的噢。

一颗一颗又一颗,我们一起数蓝莓~~

蓝莓果酱

材料:冻蓝莓1000g 细砂糖480g 柠檬40g

制作:

1. 将蓝莓室内解冻。

2. 放入盆中,倒入细砂糖。

3. 用木铲搅拌。

4. 全部拌匀后静置8小时。

5. 倒入煮锅中。

6. 中火煮开,转小火,煮约2小时。

7. 柠檬用刷子刷去灰,冲洗干净。

8. 用纸擦干。

9. 切成几瓣。

10. 挤入锅中,搅匀。

11. 继续煮至成粘稠的果酱状。

12. 盛到密封罐中,晾至凉透,盖盖后冷藏保存即可。

小贴士

1. 蓝莓解冻后,可以捏碎一些,吃起来既有整颗也有酱的口感,比较丰富。

2. 煮果酱时不时搅动,避免粘锅。火大收浓快,但易糊锅;火小不用总搅,但时间慢。可以自己调整。

3. 糖与柠檬的量根据自己口味调整。

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